Cítite sa aj napriek dostatočnému množstvu spánku neustále unavení, priberáte či chudnete bez zjavnej príčiny, alebo vás trápi búšenie srdca a nervozita ? Aj toto sú varovné príznaky štítnej žľazy, ktoré sa môžu zdať nenápadné a ľahko prehliadnuteľné. Možno vás to prekvapí, no na poruchy štítnej žľazy sa lieči až štvrtina Slovákov. Zistite, ako rozpoznať varovné signály tohto zdravotného problému, aby ste ho mohli začať riešiť čo najskôr. Dobrou správou je, že hormonálna nerovnováha, ktorú nefunkčná štítna žľaza spôsobuje, sa dá harmonizovať aj prirodzenou formou. Domorodé kmene Amazónie poznajú možnosti, ako si k nej nájsť cestu už tisícročia. No a my prinášame jej tajomstvá priamo k vám.
OBSAH ČLÁNKU:
- Aké sú normálne hodnoty štítnej žľazy a čo je vlastne táto žľaza?
- Aké má nefunkčná štítna žľaza príznaky u žien?
- Kde bolí štítna žľaza a ako rozpoznať jej problémy?
- Zvýšená alebo znížená funkcia štítnej žľazy. Ktorá je horší prípad?
- Čo môže spôsobiť neliečená štítna žľaza?
- Prirodzená podpora z Amazónie pre hormonálnu rovnováhu
- Najčastejšie otázky k hormonálnej nerovnováhe a príznakom štítnej žľazy
Aké sú normálne hodnoty štítnej žľazy a čo je vlastne táto žľaza?
Štítna žľaza je malý orgán v tvare motýľa umiestnený na prednej strane nášho krku. Jej úlohou je produkovať hormóny regulujúce metabolizmus, telesnú teplotu ale aj srdcový rytmus. Hoci váži len 15 –25 gramov, jej vplyv na organizmus je veľmi veľký.
Táto nepatrná žľaza produkuje dva kľúčové hormóny, tyroxín (T4) a trijódtyronín (T3) a medzinárodné štandardy určujú správne hodnoty hormónov štítnej žľazy takto:
- voľný T4: 12 – 22 pmol/l,
- voľný T3: 3,1 – 6,8 pmol/l.
Pri sledovaní, či má vaša štítna žľaza hodnoty v norme, sa lekári zameriavajú aj na tzv. TSH (tyreotropný hormón). Ten sa síce tvorí v mozgovej kôre, no reguluje uvoľňovanie dvoch vyššie spomenutých hormónov. Jeho optimálna hladina je 0,4-4,0 mIU/l a počas rôznych životných období sa môže líšiť.
Aké má nefunkčná štítna žľaza príznaky u žien?
Ženy sú postihnuté poruchami štítnej žľazy 5 – 8 krát častejšie ako muži, najmä počas tehotenstva, po pôrode a v menopauze. Nesprávne fungujúca štítna žľaza u žien má často príznaky, ktoré sa zamieňajú za bežné hormonálne výkyvy či následky stresu.
Najčastejšie varovné signály špecifické pre ženy zahŕňajú najmä:
- nepravidelný menštruačný cyklus, prípadne príliš silné alebo slabé krvácanie,
- problémy s plodnosťou,
- zmeny váhy bez výraznej obmeny životného štýlu,
- vypadávanie vlasov (najmä na temene hlavy) a rednutie obočia,
- depresia, úzkosť, podráždenosť či náhle zmeny nálad,
- chronická únava a vyčerpanie aj po dostatočnom odpočinku.
Hormonálne zmeny, ktoré považujeme počas života ženy za normálne, môžu teda veľmi ľahko maskovať alebo zhoršovať príznaky porúch štítnej žľazy. Sledujte preto svoje telo dôsledne a nezabúdajte na pravidelnú kontrolu.
AMAZONIKA TIP: Amazonské ženy používajú na podporu zdravia pokožky a vlasov, ktoré sú často postihnuté pri poruchách štítnej žľazy, Aguaje prášok bohatý na fytoestrogény a podporu hormonálnej rovnováhy.
Kde bolí štítna žľaza a ako rozpoznať jej problémy?
Samotná žľaza zvyčajne nebolí, no jej zväčšenie alebo zápal môžu spôsobiť nepríjemný tlak v oblasti krku, ktorý je často priamym signálom. Kde bolí štítna žľaza je však častá otázka pacientov, ktorí majú podozrenie, že práve toto by mohol byť ich skrytý zdravotný problém.
Pri problémoch so štítnou žľazou môžete spozorovať:
- pocit tlaku alebo "hrče" v prednej časti krku,
- ťažkosti s prehĺtaním alebo dýchaním,
- zachrípnutie alebo zmeny hlasu,
- viditeľné zväčšenie krku (struma).
Štítna žľaza a bolesti v krku. Kedy je čas obrátiť sa na lekára?
Nepríjemné pocity a pocity bolesti v krku so štítnou žľazou teda súvisieť môžu. Ako ich správne odhaliť? Skúste sa na ne trochu viac sústrediť a pokiaľ spozorujete nasledovné symptómy, neváhajte vyhľadať lekársku pomoc:
- ostrá bolesť vyžarujúca do ucha alebo čeľuste,
- horúčka sprevádzaná bolesťou v oblasti krku,
- tlak spojený s rýchlo rastúcim uzlom na krku,
- červená, citlivá alebo opuchnutá koža nad štítnou žľazou.
Aké má zápal štítnej žľazy príznaky?
Zápal štítnej žľazy a príznaky, ktoré ho sprevádzajú, sa líšia podľa jeho typu. Akútny zápal je bolestivý s prítomnosťou horúčky. Chronický zápal štítnej žľazy, tzv. Hashimotova tyreoiditída prebieha často bez bolesti. Hlavné príznaky zápalu zahŕňajú citlivosť pri dotyku v oblasti krku, mierne zväčšenie žľazy, únavu, slabosť, striedanie príznakov hyper a hypotyreózy.
AMAZONIKA TIP: V tradičnej amazonskej medicíne sa na podporu pri zápaloch používajú adaptogénne byliny. Vyhľadávané Pasuchaca kapsule obsahujú látky s protizápalovými vlastnosťami, ktoré pomáhajú harmonizovať hormonálny systém.
Zvýšená alebo znížená funkcia štítnej žľazy. Ktorá je horší prípad?
Obe poruchy, hyperfunkcia a hypofunkcia štítnej žľazy, môžu byť nebezpečné a nie je možné presne určiť, ktorá je horšia. Každá z nich má špecifické príznaky a riziká, a to, ako veľmi sú závažné, závisí od stupňa poruchy aj individuálneho zdravotného stavu.
Znížená funkcia štítnej žľazy a príznaky, ktoré nesmiete prehliadnuť
Znížená funkcia štítnej žľazy má typické príznaky, ktoré sa rozvíjajú zväčša postupne a postihujú až 5 % populácie. Medzi najčastejšie prejavy hypotyreózy, ako sa toto ochorenie nazýva, patria:
- extrémna únava a vyčerpanie aj po viac ako 10 hodinách spánku,
- prírastok hmotnosti v hodnote 5 až 10 kg bez zmeny stravovacích návykov,
- zimomravosť a neznášanlivosť chladu,
- spomalené myslenie, tzv. "mozgová hmla" a problémy s pamäťou,
- suchá pokožka a lámavé vlasy,
- zápcha a spomalené trávenie,
- depresívne nálady.
Aké má zvýšená činnosť štítnej žľazy príznaky?
Príznaky zvýšenej činnosti štítnej žľazy sa na rozdiel od hypotyreózy prejavia rýchlejšie a dramatickejšie. O hypertyreózu, teda zvýšenú činnosť štítnej žľazy sa môže jednať ak pociťujete tieto príznaky:
- rýchly pulz, a to viac ako 100 úderov za minútu v pokoji,
- úbytok hmotnosti a chudnutie napriek zvýšenej chuti do jedla,
- tras rúk, prípadne jemný tras prstov,
- potenie a tepelná neznášanlivosť,
- nervozita a úzkosť,
- časté stolice alebo hnačky,
- nespavosť a nepokoj.
Čo môže spôsobiť neliečená štítna žľaza?
Neliečená štítna žľaza vedie k vážnym komplikáciám postihujúcim celý organizmus. Jej správna funkcia teda vôbec nie je iba o hormonálnej rovnováhe. Okrem toho, že zaťažuje kardiovaskulárny systém, dokáže negatívne ovplyvniť aj mnohé iné telesné funkcie.
Medzi následky, ktoré za sebou neliečená štítna žľaza zanecháva patria:
- kardiovaskulárne problémy – arytmie, vysoký tlak, srdcové zlyhanie,
- reprodukčné komplikácie – neplodnosť, potrat, predčasný pôrod,
- metabolické poruchy – diabetes, obezita, osteoporóza,
- neurologické problémy – demencia, periférna neuropatia,
- myxedémová kóma – závažný život ohrozujúci stav pri ťažkej hypotyreóze, s mortalitou až 20 – 65 %.
Prirodzená podpora z Amazónie pre hormonálnu rovnováhu
V Amazonike veríme, že tisícročná múdrosť domorodých kmeňov ponúka cenné riešenia pre hormonálnu nerovnováhu. Jedinečné adaptogénne byliny z Ánd a Amazónie môžu poskytnúť jemnú, no účinnú podporu.
Celosvetovo uznávané Maca produkty sú známe svojimi pozitívnymi účinkami na hormonálnu rovnováhu bez priameho vplyvu na hladiny hormónov. Táto "peruánska pokladnica" tradične podporuje okrem hormonálnej harmónie aj energiu, vitalitu, odolnosť voči stresu a duševnú pohodu.
Ďalší cenný poklad zo srdca amazonského pralesa je Aguaje s rekordným množstvom vitamínu A a fytoestrogénov. Domorodé ženy ho používajú na podporu ženskej vitality a krásy. Jeho jedinečné zloženie pomáha pri harmonizácii hormónov, podpore zdravej pokožky, posilnení vlasov a nechtov. Ak vás o týchto dvoch pomocníkoch zaujíma viac, prečítajte si, prečo sa Maca a Aguaje nazývajú mužskou silou ženskou krásou.
Pasuchaca z ďalekých andských lúk podporuje metabolizmus a hormonálnu rovnováhu. Táto bylina rastúca vo výškach nad 3000 m.n.m. obsahuje jedinečné bioaktívne látky, ktoré majú výborné účinky na celkovú vitalitu.
Najčastejšie otázky k hormonálnej nerovnováhe a príznakom štítnej žľazy
Kde bolí štítna žľaza a ako rozpoznať, že ide o ňu?
Problém so štítnou žľazou sa môže prejavovať ako prudká bolesť prechádzajúca do ucha alebo čeľuste, prípadne tlak alebo pocit hrče v krku. Táto bolesť sa často zhoršuje sa pri prehĺtaní. Ak je sprevádzaná horúčkou alebo rýchlym zväčšením, ihneď vyhľadajte lekára.
Môže neliečená štítna žľaza spôsobiť vážnejšie zdravotné problémy?
Neliečená štítna žľaza výrazne zvyšuje riziko srdcových ochorení, neplodnosti a metabolických porúch. Dlhodobé ignorovanie príznakov môže viesť až k život ohrozujúcim stavom ako myxedémová kóma. Pravidelné kontroly a včasná liečba sú preto kľúčové pre zachovanie zdravia.
Aké by mala mať zdravá a funkčná štítna žľaza hodnoty?
Normálne hodnoty pre štítnu žľazu sú 0,4-4,0 mIU/l pre TSH, optimálne však 1,0-2,5 mIU/l. Hodnoty T3 a T4 by mali byť v strednom pásme referenčného rozsahu. Interpretácia výsledkov ale musí zohľadňovať aj klinické príznaky a neriadiť sa iba samotnými číslami.
Aké sú príznaky zníženej funkcie štítnej žľazy?
Pri zníženej funkcii štítnej žľazy sa prejavujú príznaky spojené so spomalením metabolizmu. Sú nimi najmä únava, priberanie, zimomravosť a zápcha. Typická je aj suchá pokožka, vypadávanie vlasov a spomalené myslenie.
Ako rozpoznať zvýšenú činnosť štítnej žľazy a jej príznaky?
Príznaky sprevádzajúce zvýšenú činnosť štítnej žľazy sa prejavujú pomerne rýchlo. Spoznáte ich podľa rýchleho chudnutia, nervozity, úzkosti, potenia, trasúcich sa rúk a veľmi častým prejavom je aj rýchly pulz. Problémy sa môžu prejaviť aj v podobe hnačiek a častej stolice, nepokoja či problémov so spánkom.
Tá najdôležitejšia informácia je, aby ste pri podozrení na nesprávnu činnosť tohto nenápadného, ale veľmi dôležitého orgánu, neváhali osloviť lekára a zistili, aké má vaša štítna žľaza hodnoty. Vďaka včasnej diagnostike môžete začať hormonálnu nerovnováhu vyrovnávať čo najskôr, a liečbu indikovanú lekárom podporiť napríklad aj pomocou blahodárnych darov z Amazónie, ktoré sú pripravené pomôcť vám tou najprirodzenejšou cestou.
ZDROJE:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6822815/
https://www.thyroid.org/media-main/press-room/
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)30703-1/abstract
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3175396/