Tieto príznaky ho prezradia
Zápal močových ciest a infekcie močových ciest sa vo všeobecnosti zväčša týkajú osôb starších ako 65 rokov. To však neznamená, že ak ste mimo tejto vekovej kategórie, tá príšerná zvieravá bolesť, pálenie a trhanie v oblasti močového mechúra nemôže byť aj váš problém. Ako to zistiť, a najmä, ako so zápalom močových ciest úspešne bojovať?
Napríklad aj domácou liečbou, čajom so starodávnym liečivým posolstvom a liekmi bez predpisu. Prečítajte si všetko potrebné, čo v súvislosti s týmto problémom močového ústrojenstva súvisí. Prehľadne, rýchlo a na jednom mieste.
OBSAH ČLÁNKU
- Príznaky zápalu močových ciest
- Zápal močových ciest u mužov, žien a detí
- Čo pomáha na zápal močových ciest
- Zápal močových ciest a lieky bez predpisu
- Chanca Piedra: Sila prírody pri problémoch s močovým ústrojenstvom
Príznaky zápalu močových ciest. Ako ich rozoznať?
Tak, ako takmer každý zdravotný problém, aj zápal močových ciest sa môže začať nenápadne. No práve tak rýchlo aj prerásť do nepríjemného problému, ktorý ovplyvní váš každodenný život. Pálenie pri močení, neustály pocit ísť na WC a tlak v podbrušku sú len niektoré z varovných signálov, že s vaším močovým systémom nie je niečo v poriadku. No najčastejšie aj tie, ktoré ho spoľahlivo identifikujú.
Ktoré z nich by ste rozhodne nemali podceňovať?
- Potreba častého močenia – aj keď močový mechúr nie je plný, vy máte pocit, že musíte ísť neprimerane často na toaletu.
- Rezanie a pálenie pri močení – nepríjemný pocit alebo ostrá bolesť pri každom močení rozhodne nie sú nič, čo chcete zažívať.
- Zakalený alebo zapáchajúci moč – ak moč zmení farbu alebo má výrazný nepríjemný zápach, je to jasný signál, že môže ísť infekciu.
- Prítomnosť krvi v moči – tu už dvíhame varovný prst. Ružovkasté alebo sčervenalé sfarbenie moču väčšinou signalizuje podráždenie alebo zápal samotnej sliznice močového mechúra.
- Tlak a bolesť v podbrušku – tupá bolesť alebo tlak v oblasti močového mechúra. Naozaj veľmi intenzívny a nepríjemný pocit dokáže ohromiť.
- Celková únava a nevoľnosť – nie vždy ide o oblasť močového ústrojenstva. Infekcia môže ovplyvniť aj váš celkový stav.
- Horúčka, triaška a zimnica – a to stále nie je všetko. Ak infekcia postupuje do obličiek, sprievodným a nie príjemným stavom sú aj teploty a celková slabosť.
Tak čo, identifikovali ste sa? Ak ste na niečo odpovedali jasné áno, a v niečom si nie ste úplne istý, stále nie je vylúčené, že je zápal močových ciest aj vašim problémom číslo 1. Čo však robiť?
Ak sa niektoré z týchto príznakov objavia, je dôležité konať rýchlo. Platí totiž, že čím skôr zasiahnete, tým väčšia je možnosť, že príde k zhoršeniu stavu a komplikáciám. Získavate čoraz väčšie presvedčenie o tom, že sa jedná práve o zápal močových ciest? V tom prípade je najvhodnejšie konzultovať svoj stav s obvodným alebo všeobecným lekárom, ktorý ho dôkladne zváži a podľa potreby vás odporučí k ďalšiemu špecialistovi alebo vám priamo predpíše potrebné lieky.
Zápal močových ciest u mužov, žien a detí. Líši sa niečím?
Možno ste to netušili, no zápal močových ciest sa môže prejaviť u každej z menovaných skupín inak. Ako je to možné? Rozdiely súvisia s anatómiou, hormonálnymi zmenami a ďalšími faktormi, ktoré ovplyvňujú samotné riziko vzniku infekcie.
Najčastejšie obete zápalu močových ciest sú ženy
Dievčatá, dámy, ženy v produktívnom veku, seniorky… Bez rozdielu vo veku platí, že je nežnejšie pohlavie na zápaly močových ciest náchylnejšie než muži. Dôvodom je kratšia močová trubica, cez ktorú sa baktérie ľahšie dostanú do močového mechúra. Riziko infekcie zvyšujú aj hormonálne výkyvy – najmä počas menštruácie, tehotenstva či menopauzy. Medzi najčastejšie príznaky zápalu močových ciest, ktoré sa u žien prejavujú, patrí:
- časté nutkanie na močenie,
- pálenie a rezanie pri močení,
- mierne zakalený, prípadne zapáchajúci moč,
- a tupá nepríjemná bolesť v podbrušku.
Zápal močových ciest u mužov máva závažnejší priebeh
Hoci majú muži, naopak od žien, dlhšiu močovú trubicu, zápaly močových ciest ich taktiež neobchádzajú. Často sa spájajú aj so zápalom prostaty alebo problémami so zväčšenou prostatou u starších pánov. Hoci bývajú príznaky veľmi podobné ako u žien, v mnohých prípadoch sú sprevádzané aj horúčkou a silnejšou bolesťou.
Pozor na zápal močových ciest u detí
Prečo? Práve tu vzniká rozdiel, kedy si možno ani pozorný rodič neuvedomí, že by mohlo ísť práve o zápal močových ciest. U detí sa často spája napríklad so zápchou a prejavuje sa menej typickými príznakmi, ako sú horúčka, nechuť do jedla, podráždenosť či zvracanie. U starších detí sa už môže objaviť typické bolestivé močenie, nečakané pomočovanie sa alebo viditeľná zmena farby moču.
Vyšetrenie u pediatra v prípade podozrenia na zápal močových ciest v súvislosti s týmito príznakmi rozhodne netreba oddaľovať.
Čo pomáha na zápal močových ciest a akú domácu liečbu zvoliť?
Zápal močových ciest je nepríjemný. Kto ho zažil, vie o tom svoje. Ak však urobíte správne kroky hneď pri prvých príznakoch, môžete ho zvládnuť aj bez antibiotík či iných špeciálnych liekov. Pozor však na to, ako vážne sú príznaky a či ide o dospelého alebo dieťa. Ako takmer pri každom ochorení, aj tu existuje celý zoznam účinných spôsobov a babských rád, ako zmierniť príznaky a podporiť liečbu prírodnou cestou. Ktoré sú to?
1. Základ je piť veľa tekutín
Dostatok čistej vody a vhodných bylinných čajov či tekutín vo všeobecnosti pomáha „preplachovať“ močový mechúr a odplaviť baktérie skôr, než sa rozšíria. Odporúčané množstvo dva litre denne pokojne zvýšte aj na dvojnásobok.
2. Vyskúšajte bylinné čaje
Bylinky ako kapucínka, breza, praslička, žihľava, rebríček či harmanček majú protizápalové a močopudné účinky. To znamená, že opäť podporujú vyplavovanie baktérií a pomáhajú pri regenerácii močového mechúra.
AMAZONIKA TIP: Skvelým pomocníkom v prípade zápalu močových ciest je amazonský čaj Chanca Piedra – lámač kameňa. Prečo sa tak nazýva a v čom sa ukrýva tajomstvo bylinky z dažďových pralesov sa dozviete v ďalšej časti článku alebo si bylinku vyhľadajte v našom herbári.
3. Overené brusnice a D-manóza
Brusnicové šťavy, sirupy alebo kapsuly sú obľúbeným prírodným riešením. Prečo? Obsahujú totiž látky, ktoré zabraňujú baktériám uchytiť sa na stenách močových ciest. Veľmi podobný efekt má aj D-manóza (cukor), ktorá viaže baktérie a podporuje ich vylučovanie.
4. Teplo a odpočinok
Aj staré mamy vedia, že pri zápale močových ciest sú teplé obklady na podbruško na nezaplatenie. Uvoľňujú totiž svalstvo a zmierňujú bolesť, ktorá s ním obvykle ruka v ruke kráča. Rovnako dôležitý je dostatok spánku a oddychu, aby sa telo dokázalo s infekciou vyrovnať.
Zápal močových ciest a lieky bez predpisu
Ocitli ste sa v situácii, kedy pre vás konzultácia s lekárom nie je možná a radi by ste zakročili voči zápalu močnových ciest skôr, než prepukne naplno? Potom by ste sa mali zamerať pri výbere vhodných pomocníkov práve na konkrétne účinné látky, ktoré nájdete aj v liekoch bez lekárskeho predpisu.
Príkladom sú brusnice obsahujúce proantokyanidíny, ktoré bránia baktériám priľnúť na sliznicu močových ciest. Ďalej už spomínaná d-manóza, prírodný cukor, ktorý na seba viaže baktérie a pomáha ich vyplaviť z tela močom.
Kapucínka väčšia je známa svojím antibakteriálnym účinkom a často sa označuje za „prírodné antibiotikum“. A veľkým pomocníkom je aj vitamín C. Ten pomáha okysliť moč, čím vytvára nevhodné prostredie pre množenie baktérií, a zároveň posilňuje imunitu. No, a napokon, tajné eso v rukáve…
Chanca Piedra: Sila prírody pri problémoch s močovým ústrojenstvom
Na okamih vás prenesieme niekam, kam by ste možno nečakali. Priamo do srdca amazonského dažďového pralesa. Tam, kde sa príroda stará o každého, kto vie načúvať jej tajomstvám. Domorodé kmene tu po stáročia dôverujú jednej drobnej rastlinke – Chanca Piedra, v ich reči „rozbíjač kameňov“. Ako sme už vyššie naznačili, tento názov nie je náhodný. Nenápadná bylina ho nesie práve z dôvodu, že je známa svojou schopnosťou rozpúšťať obličkové a močové kamene a podporovať celkové zdravie močových ciest.
Chanca Piedra totiž obsahuje prírodné zlúčeniny, ktoré majú protizápalové, antibakteriálne a močopudné účinky. Pomáha uvoľniť hladké svalstvo močových ciest, čím uľahčuje priechod infekcie a odplavovanie baktérií. Tradičná amazonská medicína ju využíva nielen pri zápaloch močových ciest, ale aj pri problémoch s prostatou, hepatitíde či tráviacich ťažkostiach. Brazílski vedci dokonca potvrdili jej schopnosť uvoľniť kŕče močovodov, čo uľahčuje vylučovanie obličkových kamienkov.
Ak sa teda opakovane stretávate so zápalom močových ciest alebo hľadáte oporu v prírodnej medicíne, zaradenie Chanca Piedra v podobe čaju alebo kapsúl do vašej domácej fytolekárničky rozhodne neoľutujete. Napokon, príroda má na všetko odpoveď – stačí sa nechať viesť jej múdrosťou.
Zdroj: https://www.solen.sk/storage/file/article/e0365de23f17f2bda1aba73743f8f510.pdf
https://ssvpl.sk/rady-lekara/zapal-mocovych-ciest-ako-vas-bude-liecit-vas-vseobecny-lekar/
http://www.oroverdesk.sk/herbar/chanca-piedra/
Lipsky BA. Urinary tract infections in men. Epidemiology, pathophysiology, diagnosis, and treatment. Ann Intern Med 1989
Amazonian Ethnobotanical Dictionary, DUKE A.J., VASQUEZ R., C.R.C. Press, Boca Raton, USA, 1994, ISBN 0-8493-3664-3 Diccionario enciclopedico de plantas utiles del Perú, BRACK, E. A., CBC-Centro de Estudios Regionales Andinos «Bartolomé de Las Casas», Cuzco,Perú,1999,ISBN9972-691-21-0